暮らし

スマホ・タブレット

マキタの充電池で使えるUSBアダプタが便利!【マキタのUSB電源アダプタ】

今回はおすすめグッズを「マキタ USB電源アダプタ」紹介します。マキタの充電池で使えるUSBアダプターです。
家屋

暴風雨や地震に強い屋根材は?【主な4種の屋根材とその特徴】

令和元年の9月上旬に発生した台風15号は、主に千葉県で停電や屋根などの家屋損壊被害をもたらしました。さらに、屋根が吹っ飛ばされて野ざらしになった屋内に雨が降り込み、カビや電気配線のショート、それによる火災など二次三次被害も発生、大変な被害を...
豆知識

振るとカラカラ鳴るスプレー缶はよく振った方がいい理由は?

振るとカラカラ鳴るスプレー缶がありますよね。カラカラなる理由は、中にガラス玉が2つほど入っているため。
水災

お盆に海水浴をすると危険な理由とは?

毎年、お盆(8月中旬)の辺りから海水浴が危険といわれる理由を知っていますか?
健康

子供の怪我や病気について休日・夜間でも相談できる電話番号は?

休日や夜中に突然、子供が痛みを訴えたり、具合が悪くなってしまい、どのように対処すべきか、病院で医者に診てもらうべきか、といった判断困ったことはありませんか?厚生労働省が実施している「子ども医療電話相談」の「#8000」に電話すれば、小児科医...
グルメ

大根おろしを辛くする方法【大根おろしは辛目が好きな人におすすめ】

大根おろしは辛めが好きという方のために、大根おろしをより辛く摺り下ろす方法を紹介します。
法律

「保証人」と「連帯保証人」の違いとは?

保証人と連帯保証人は、債務者本人が例えば借金を返済できなくなった場合、代わりに返済の義務を負うという点では共通しますが、基本的に保証人は責任が軽く、連帯保証人は責任が重いという違いがあります。もっとはっきり言うと、連帯保証人になると自分が借...
法律

【知っておきたい】クーリングオフ制度の活用方法【詐欺商法に泣き寝入りしない】

自宅に直接訪れ強引な勧誘で商品を売りつける違法な訪問販売も後を絶っていません。そういった向こうからオファーがあった訪問販売や電話勧誘で契約した場合、8日間以内であれば、契約をキャンセルできるクーリングオフ制度があります。年々、訪問販売やマル...
健康

冷蔵庫の中でカビが発生するのを防ぐ方法

冷蔵庫の中の食材がカビてしまったことはありませんか?基本的に冷蔵庫の中は湿気が冷気の拭き出し口から外に排出されるので、乾燥しやすくなっており、カビは発生しづらい環境です。しかし、以下のような原因によりカビが発生してしまう場合があります。
雑草対策

秋・冬の雑草対策について【来年の雑草処理を楽にするための工夫】

今年の春・夏は庭の草刈りをさぼりっぱなしでした。本来、春先のまだ雑草が伸びきってない時分に草刈りをする方が楽だし、種も付ける前なので夏にかけての増殖も抑えられたのですが、やる気がわかずさぼってしまい庭はひどい状況に…すでに冬に差し掛かってい...
トラブル

停電の原因と停電後の対処法は?

最近、台風が立て続けに日本に上陸し、停電被害が各地で発生しています。停電が発生する原因、停電した際の対処法をまとめました。知っておくと停電による2次被害を防ぐこともできるので、ぜひチェックしてみてください。
グルメ

栄養豊富でダイエットに最適な「バナナ」の保存方法は?【気温13度を超える夏場でも長持ち!】

美味しいだけでなく低カロリー&食物繊維が豊富なので美容やダイエットにも最適でバナナ。さらに日常生活で不足しがちな栄養もバランスよく含んでいます。毎日食べたいので買い貯めておくのですが、バナナは常温に置いておくとへたや皮の部分から成長ホルモン...
トラブル

居眠り運転を防ぐ効果的な方法は?【バチっと目を覚ます!】

ドライバーなら誰でも居眠り運転で事故を起こしそうになったことが一度や二度はあるんじゃないでしょうか?路肩に車を止めて少し仮眠を取り、脳内の睡眠物質を分解するのが一番ですが、道中を急いでいて危険なのは分かっているけどウトウトしながら運転を続け...
睡眠

睡眠に関する記事まとめ

当ブログの睡眠関連の記事をまとめました。最近眠れない方、睡眠不足で日中のパフォーマンスが上がらない方は参考にどうぞ。
自動車

小型乗用車のバッテリーを交換する手順【必要なモノ、注意点など】

先日、愛車のホンダフィットのバッテリーを新品と交換したので、その作業手順を紹介します。
法律

忘れがちな道路標示について【見逃して事故を起こすと過失割合が大きくなる】

先日、免許の更新に行き講習を受けてました。そこで講師から聞いた話です。このひし形の道路標示を見たことはありますか?何を表すものか分かるでしょうか?私はスライドで見たとき、答えが浮かびませんでした。
水災

災害時にTwitterで救助要請する際の投稿テンプレ

水災や震災などで、自宅に閉じ込められたまま救助を待つ際に、Twitterで救助要請をする場合のテンプレをまとめてみました。ツイッターだと140文字までの入力文字数の制限があるため、必要な情報を端的に伝えることが必要となります。
水災

水害対策や避難の判断に役立つページまとめ

2018年7月6日現在、西日本を中心に大雨が降っています。歴史的な大雨だそうです。6日夕方には気象庁から、土砂災害や河川の氾濫被害に警戒を促す「大雨特別警報」が発令されています。また、台風8号が猛発達しています。12日あたりに西日本に上陸す...
防災

避難時に持ち出すもの【いざという時にすばやく動く】

災害時に避難する際、持っていくべきものをまとめました。もしもの時に持出しやすいよう、普段からまとめて置いておきましょう。
睡眠

目が冴えて眠れないときの入眠法【寝床でスマホを見て眠れなくなった時におすすめ】

寝床でスマホを見たり、本を読んだり、考え事をしたりして、頭が冴えてしまい眠れなくなったことはありませんか?一般的な睡眠法の本では、寝床ではスマホやタッチパッドのような明るい光を放ち、気持ちが興奮してしまうものは見ないことを勧めています。
防犯

最近の泥棒の侵入手口とは?【意外な事実が…】

住宅を対象とする窃盗事件は、東京都内では一昨年まで減少傾向にありましたが、昨年は再びわずかに増加に転じました。泥棒はどの様な手口で住宅に侵入するのでしょうか?警視庁発表の資料によると、意外なデータが出ています。
トラブル

ヨドバシのゴールドポイントカードで3Dセキュアを設定する方法【VISA認証サービス】

先日、ゴールドポイントカードのサポートから電話があり、海外から不正利用の疑いのあるアクセスが複数回あったとの報告を受けました。クレジットカードはカード番号と、利用期限日、カード裏面に記載されている3桁のセキュリティコードといったカードの現物...
健康

病み上がりの疲労感がある時におすすめの食材は?

病気で長時間寝た切りでいた場合、回復した直後は疲労感や体力の減退を感じる方が多いと思います。そんな病み上がりの状態から、日常生活に元気に復帰するための回復系食材を紹介します。
健康

ワンダー・コア・ツイストは腰痛の方におすすめ【倒れるだけで腹筋】

ワンダーコア ツイストは、以前大ヒットしたワンダーコア・スマートがリニューアルし、従来の「倒れるだけで腹筋」はそのまま、鍛えにくい脇腹も引き締められるツイスト機能が追加されたエクササイズマシンです。特徴は、背もたれが正しい姿勢で固定してくれ...
健康

寝過ぎで頭痛がするときの原因と対処法

寝すぎて頭痛がしたことありませんか? 休日に寝だめして昼頃に起きたら頭が痛い 2度寝して起きてみたら頭が痛い二日酔いでもないのに、十分休息をとって休ませたはずなのに頭痛がするのは不思議ですよね。しかも、一日中、酷い時は2日に渡って頭痛が続く...
健康

長引く咳を抑えるには?【咳ぜんそく対策】

先日、風邪をひきまして、数日で寒気や体のだるさなどは治ったんですが、2週間以上咳が止まらないまま続いている状態です。ドラッグストアで店員さんおすすめの咳止め薬を購入して服用してみましたが、全然効果がありませんでした。医者にはなるべく行きたく...
防犯

先日、自宅に届いた架空請求詐欺ハガキがこれ

先日、母親(72歳)宛に架空請求はがきが届きました。晒(さら)しますので、どのようなものか見てください。
健康

トローチの正しい服用の仕方は?【効果長持ち】

風邪をひいて喉が炎症して痛い時や、カラオケで声がれしていがらっぽい時などに服用する「トローチ」。ドラッグストアや薬局、最近ではコンビニエンスストアでも販売しています。真ん中に穴の開いた錠剤です。
睡眠

【仕事のパフォーマンスが10%アップ】睡眠負債を返済して生活改善しよう!

睡眠負債とは?睡眠負債という言葉を聞いたことがありますか?「睡眠負債」とは、スタンフォード大学の研究者により提唱された言葉で、日々の睡眠不足が借金のように積み重なり、心身に悪影響を及ぼすおそれのある状態をいいます。わずかな睡眠不足が積み重な...
健康

インフルエンザ予防は20分おきに水分を喉に流し込むと効果あり

今年もインフルエンザが流行ってますね。例年、インフルエンザの流行のピークは1月下旬から2月だそうです。そこで、今日は最近話題のインフルエンザ予防法を紹介します。